Rimska stolica omogućuje vam da se pravilno postavite dok izvodite različite pokrete, sjednite i nagnite se unatrag kako biste razvili svoju jezgru ili se preokrenite kako biste izvodili vježbe za leđa s ciljanim pokretima.
Možete koristiti ovu spravu za trbušnjake, uspravne uspone, bočne pregibe, sklekove, kozja leđa, vježbe s bučicama, tako da možete smanjiti mehaničke troškove, poboljšati učinkovitost fitnessa i povećati zabavu fitnessa.
Vrlo je pogodan za vježbanje i vježbanje prsa, ramena, leđa, trbušnih mišića itd., uključujući bench press, press, pregib bučicama, trbušnjake/trbušnjake, sklekove itd.