Broj postavki koje su potrebne prije početka vježbanja izuzetno je nizak, a sve prilagodbe su lako dostupne iz položaja za vježbanje. Uređaj jednostavan za korištenje nudi udoban početni položaj za vježbe i potpunu kontrolu nad pokretima na odabranim dijelovima tijela.
Primjena istraživanja na odabranu opremu rezultirala je dizajnom koji reproducira prirodno kretanje tijela kroz odabrani raspon pokreta. Otpor ostaje stabilan kroz cijeli raspon pokreta i čini pokret izuzetno glatkim.
Ova funkcija omogućuje pružanje varijabilnog otpora kako bi se zadovoljila specifična krivulja snage mišićnih skupina koje se treniraju. Kao rezultat toga, korisnici osjećaju konstantan otpor tijekom cijele vježbe. Nisko početno opterećenje koje omogućuje dizajn ekscentra u skladu je s krivuljom sile jer su mišići najslabiji na početku i kraju svog raspona pokreta, a najjači u sredini. Ova značajka korisna je za sve korisnike, posebno za one koji su kondicionirani i rehabilitacijski pacijenti.