MND-FM09 Visokokvalitetna komercijalna sprava za biceps, teretana s pinovima, fitness oprema za trening snage

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series je profesionalna komercijalna oprema za teretanu koja koristi okvir od kvadratnih cijevi dimenzija 50*80*T2.5 mm. Uglavnom se primjenjuje u ekonomičnim teretanama. Najočitija prednost MND-FM09 biceps curla su oblikovane ruke. Ali može vas učiniti i boljim u drugim vježbama.

„Glavna funkcija bicepsa je savijanje lakta.“ „Ovo je pokret koji se koristi u mnogim drugim vježbama za gornji dio tijela - poput veslanja, gdje vaši bicepsi rade na savijanju lakta kako bi povukli težinu natrag na vaše tijelo.“

Budući da pregibi za biceps uključuju puno stabilizacije, ovaj pokret također pomaže u treniranju stabilnijeg ramena i uči vašu jezgru da se angažira.

Pregibi za noge aktiviraju bicepse na prednjoj strani nadlaktice, kao i mišiće podlaktice - brahialis i brachioradialis. Ove mišiće koristite kad god nešto podižete, što je uobičajeno u svakodnevnom životu. Izvođenjem pregiba za noge u stojećem položaju, jačate nadlakticu i učite pravilno koristiti mišiće ruku, ojačavajući ih mišićima trupa.