MND-FM09 visokokvalitetni komercijalni biceps curl stroj za teretanu ubijen fitness jačinu trening teretana oprema

MND Fitness FM serija Snage PIN opterećenja je profesionalna komercijalna oprema za korištenje teretane koja kao okvir prihvaća 50*80*T2.5 mm kvadratna cijev, uglavnom je primjenjiva na ekonomsku teretanu, što je najočitija korist od MND-FM09 biceps kovrča je isklesana ruka. Ali to vas može poboljšati i u drugim vježbama.

"Glavna funkcija bicepsa je fleksiranje ili savijanje lakta", "Ovo je pokret koji se koristi u mnogim drugim vježbama gornjeg dijela tijela - poput redaka, gdje vaši bicepsi rade kako bi savili lakat kako bi povukli težinu natrag u vaše tijelo."

Budući da kovrče bicepsa uključuju puno stabilizacije, taj potez također pomaže obučiti vaše rame da bude stabilniji i uči vašu jezgru da se angažira.

Kovrče rade mišiće bicepsa na prednjem dijelu nadlaktice, a također i mišiće donje ruke - Brachialis i Brachioradialis. Koristite ove mišiće kad god nešto pokupite, što je uobičajeno tijekom svakodnevnog života. Radeći uvijanje stojećih ruku, gradite snagu u nadlaktici i naučite pravilno koristiti mišiće ruku, braniteći se sa svojim jezgrenim mišićima.