MND FITNESS H Strength serija je profesionalna oprema za teretanu koja koristi ravnu ovalnu cijev dimenzija 40*80*T3 mm kao okvir, uglavnom za fitness, mršavljenje i poboljšanje zdravlja, te nudi ljubiteljima fitnessa drugačiji stil treninga od tradicionalnog treninga u teretani.
MND-H3 Vježba za potisak/zgibove nad glavom za deltoidni mišić. Pokret potiska nad glavom prema gore razvija snagu u gornjem dijelu tijela i trupu, ciljajući velike mišiće ramena i prsa.
Bočni pokret povlačenja prema dolje usmjeren je na velike mišiće gornjeg dijela leđa. Pokret povlačenja prema dolje može se izvesti prema prednjem dijelu prsa ili iznad ramena kako bi se izolirale potporne mišićne skupine. Položaj ruku može se mijenjati, što korisniku omogućuje ciljanje različitih mišića unutar glavne skupine.
Dvostruki otpor stvara fantastičnu složenu vježbu koja omogućuje entuzijastima vježbanja ili početnicima 'super set'. MND FITNESS H Strength Series je profesionalna oprema za teretanu koja kao okvir koristi ravnu ovalnu cijev dimenzija 40*80*T3 mm, uglavnom za fitness, mršavljenje i poboljšanje zdravlja.
MND-H1 Vježba za prsni potisak je klasična vježba za jačanje gornjeg dijela tijela koja aktivira prsne mišiće (prsa), deltoide (ramena) i tricepse (ruke). Prsni potisak je jedna od najboljih vježbi za prsa za izgradnju snage gornjeg dijela tijela.
Druge učinkovite vježbe uključuju pec deck, cable crossover i dipsove. Chest press cilja vaše prsne mišiće, deltoide i tricepse, gradeći mišićno tkivo i snagu. Također aktivira vaš nazubljeni prednji mišić i biceps.
1. Svaki model vježba jednu sesiju treninga i seriju u profesionalnom fitness načinu rada.
2. Stroj pretvara energiju fluida hidrauličkog cilindra u linearno gibanje povratnog guranja ili povlačenja u cilindru, a kretanje je glatkije i jednostavnije.
3. Sigurno za korištenje, manje sportskih ozljeda, stvara skladnu atmosferu za trening za trenere, posebno za trenere srednje i starije dobi.