MND-H7 Hidraulični uređaj za trening snage Leg Press

MND FITNESS H serija posebno je dizajnirana za žene i rehabilitacijski trening. Koristi hidraulični cilindar sa 6 razina za podešavanje otpora, a glatka putanja kretanja je ergonomskija. Korištenjem čelika s ravnom ovalnom cijevi (40*80*T3mm) i okruglom cijevi (φ50*T3mm), zadebljani čelik maksimizira svoju nosivost uz osiguravanje stabilnosti proizvoda. Svi jastuci sjedala koriste izvrstan 3D proces oblikovanja poliuretanom, a površina je izrađena od super vlaknaste kože, vodootporne i otporne na habanje, a boja se može uskladiti po želji.

MND-H7 Leg Press je još jedna ili dopunska sprava za čučanj. Ova vježba trenira bokove, tetive koljena i kvadricepse kako bi se poboljšala snaga i razvoj donjeg dijela tijela. I početnici i napredni sportaši mogu imati koristi od ovog treninga.

Opis radnje:

①Sjednite i stavite stopala na pedale, s listovima u širini ramena i okomito na pedale.

② Držite ručku objema rukama kako biste namjestili položaj sjedenja tako da gornji i potkoljenice budu pod pravim kutom od 90 stupnjeva. Počnite izvoditi pokrete.

● Polako istegnite noge.

● Nakon pune kontrakcije, napravite pauzu na trenutak.

● Polako se vratite u početni položaj.

Savjeti za vježbanje

● Izbjegavajte imobilizaciju koljena.

● Leđa uvijek držite blizu naslona.

● Promjena položaja stopala imat će različite učinke treninga.