Ova traka za trčanje bez motora ima mnogo prednosti:
1. Samodisciplina, bez smetnji, aerobno trčanje, brzo sprintanje, sporo hodanje i trčanje s prekidom, trkači ne moraju dirati nikakve gumbe, bez smetnji, samo trebaju mijenjati težište tijela naprijed ili natrag kako bi kontrolirali brzinu i stanje trčanja, što pripada samodisciplini trčanja, samostalnoj vježbi. 2. Zaštita okoliša i super ušteda novca Trkači ne moraju koristiti električnu energiju zbog kretanja ljudskog tijela, niske emisije ugljika i zaštite okoliša. U usporedbi s običnim trakama za trčanje, uštede gotovo 5600 juana na računima za struju svake godine.
3. Magnetska kontrola otpora, intenzitet vježbanja može se kontrolirati podešavanjem otpora.
4. Intenzitet vježbanja može se prilagoditi povećanjem protuutega. 5. Niski troškovi održavanja i jednostavno održavanje. Trake za trčanje bez motora zahtijevaju od trkača da koriste više mišićnih skupina trupa za kontrolu tijela, igraju ulogu u stabilizaciji i koordinaciji, a dugotrajni trening može učinkovito ispraviti držanje pri trčanju na nulu.
Kao najnaprednija sportska oprema, trake za trčanje bez motora su skupe. Trenutno se uglavnom nalaze u luksuznim i modernim fitness centrima i još ih ne koriste obične obitelji. Trake za trčanje bez motora su skupe i imaju puno veze s tehnologijom. Prije svega zato što su materijali koje koristi vrlo dobri, a drugo je to što je koncept sporta avangardniji. I ne troši struju tijekom vježbanja, isključivo su ljudi ti koji guraju traku za trčanje kako bi vježbali, a oprema je čvrsta i izdržljiva te u osnovi zahtijeva manje održavanja. Sada samo neki vrhunski brendovi lansiraju trake za trčanje bez motora, pa je cijena naravno vrlo visoka.