MND-C95 Stojeća otmica kuka je vježba koju možete učiniti s rezistencijskim cijevima za rad na mišićima kuka. Konkretno, stojeći otmicu kuka ciljaju mišiće otmičara kuka, koji se nalaze ovdje, na vanjskoj strani bokova. Ova vježba pomaže promicati snagu i stabilnost u mišićima kuka pri hodanju ili trčanju.
Stojeći otmičar optimizira aktivaciju glutena i opterećenje u cijelom rasponu pokreta.
1 、 Slikanje: 3 sloja Elektronsko slikanje praha (temperatura može doseći 200 u slikarskoj liniji)
2 、 zadebljana čelična cijev Q235: Glavni okvir je ravna ovalna cijev debljina 3 mm, koja
čini opremu da nose više utega.
2 、 Okvir: 60*120*3 mm čelična cijev
3 、 Odabir boja: Pružamo karte boja za boju cijevi i boju jastuka, odaberite boju besplatno
4 、 Uz jasnu uputu, fitness naljepnica koristi ilustracije kako bi se lako objasnila ispravna upotreba mišića i treninga.