MND-HA48 Visokokvalitetna profesionalna fitness oprema, sprava za vježbanje, ISO-lateralni stražnji deltoid

Ovaj ISO-lateralni ergometar s opterećenjem stražnjeg deltoidnog mišića savršen je uređaj za vježbanje ili rad na stražnjim deltoidnim mišićima. Njegov dizajn omogućuje korisnicima izvođenje vježbi za stražnji deltoidni mišić bez potrebe za hvatanjem ručki.

Vježba se izvodi s tijelom u ležećem položaju i jastučićem za prsa nagnutim pod kutom od 5 stupnjeva radi stabilnosti.

Ergonomski ispravno držanje tijela i pravilna izolacija mišića.

Neovisne poluge za učinkovit trening svake strane.

Protuutezi za manji otpor pri pokretanju.

Debeli jastučići za ruke za udobno izvođenje vježbe.

Prednosti:

Ovaj stroj cilja stražnje deltoide, odnosno mišiće koji se nalaze u gornjem dijelu leđa ispod mišića ramena koji su povezani s rukama.

ISO-lateralno kretanje ruku omogućuje jednak razvoj snage.

Njegova vježba pomaže u izbjegavanju ozljeda ramena, čime se održava ravnoteža ramena.

Korisno je težiti izgradnji dobro razvijenih stražnjih deltoidnih mišića jer to smanjuje mogućnost problema s rotatornom manžetom.