Izo-lateralni vodoravni potisak s klupe, snage čekića
Plate-Loaded Iso-lateral Horizontal Bench Press napravljen je na temelju ljudskog pokreta.Odvojeni rogovi s utezima uključuju neovisne divergentne i konvergentne pokrete za jednak razvoj snage i raznolikost stimulacije mišića.To je izo-lateralna varijanta tradicionalnog bench pressa s nagnutim naslonima za stabilizaciju.
Stroj izvrsne vrijednosti i odlična opcija za početni stroj za utovar ploča.Horizonalni potisak s klupe može se smatrati sličnim olimpijskom potisku s klupe.Međutim, bez šipke ispred prsa, smatramo da je to sigurnija opcija za one koji treniraju sami ili rade maksimalno jedno ponavljanje.Teška konstrukcija, naravno, zajedno s velikim točkama utovara i malom površinom čine Horizontalnu prešu popularnim strojem.
Horizontalni bench press s iso-lateralnim opterećenjem ploča idealan je dio opreme za složene vježbe gornjeg dijela tijela.Cilja na prsa, ramena i tricepse.Samo jedna od mnogih sprava za vježbanje gornjeg dijela tijela.
Svi strojevi za ekstremne uvjete rada utovaruju ploče i funkcioniraju preko uporišnih točaka, ležajeva i stožera.To rezultira rasponom koji nema kabele i koji zahtijeva vrlo malo održavanja.