MND Fitness PL serija ploča može učiniti vježbanje fleksibilnijim. Dijelovi utega s različitim težinama mogu se objesiti kako bi se postigli različiti učinci vježbanja
MND-PL35 Trbuh i koljena gore/Dip uglavnom vježba mišiće nogu i trbušne mišiće, te vježbe u svim aspektima
Dizajniran kako bi pružio intenzivnu vježbu za trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne trbušne mišiće, a pritom eliminirao opterećenje donjeg dijela leđa, stroj za okomito podizanje koljena teško je nadmašiti za usisavanje struka. Jednostavan i praktičan unos stepenica čini početak lakšim. Debeli, udobni Durafirm jastučići za leđa i potpore za ruke smanjuju umor i nelagodu omogućujući vam da nastavite raditi na trbušnim i kosim trbušnim mišićima. Sadrži ručke za dip station s velikim rukohvatima za ubojite treninge za tricepse, deltoideuse i donji dio peciva. Čvrsta potpora i stabilnost osigurani su preko čeličnih okvira velikih dimenzija sa zavarenom konstrukcijom sa sve 4 strane.
Glavni mišići na koje radi okomito podizanje koljena su oni koje pokazujete: rektus abdominus. Ovaj mišić je odgovoran za savijanje kralježnice i omogućuje vam da radite stvari poput sjedenja iz ležećeg položaja i druge pokrete koji uključuju povlačenje prsnog koša prema bokovima. Prolazi kroz vaš torzo, protežući se od prsne kosti do kukova.
1. Obrnuti nagib od 10° povećava opseg pokreta abdomena.
2. Ima ručke velikog promjera za vrhunsku udobnost.
3. Jastuk bolje pristaje ljudskom tijelu i prikladniji je za vježbanje.