MND-FS28 Fitness oprema za proširenje tricepsa, komercijalna sprava za teretanu visoke kvalitete

Minolta fitnes oprema FS Pin Loaded Strength serija je profesionalna oprema za teretanu. Koristi ravnu ovalnu cijev debljine 50 * 100 * 3 mm kako bi oprema izgledala ljepše

MND-FS28 Ekstenzija za triceps uglavnom vježba triceps, jača mišiće i opušta mišiće. Ekstenzija za triceps pomaže u razvoju i jačanju tricepsa, mišića koji se protežu duž stražnje strane vaše nadlaktice.

Uvod:

1. Namjestite sjedalo na odgovarajuću visinu i odaberite težinu. Stavite nadlaktice na jastučiće i uhvatite ručke. Ovo će biti vaša početna pozicija.

2. Izvedite pokret ispruženim laktom, povlačeći donju ruku od nadlaktice.

3. Zastanite na završetku pokreta, a zatim polako vratite uteg u početni položaj.

4. Izbjegavajte vraćanje težine sve do zaustavljanja dok serija ne završi kako biste zadržali napetost na mišićima na kojima se radi.

5. Protuuteg: Težina protuutega se može odabrati i prilagoditi, povećavajući za 5 kg, a vi možete fleksibilno odabrati težinu koju želite vježbati.

6. Njegov veliki osnovni okvir pomaže stabilnosti i udobnosti i daje neutralnu raspodjelu težine.

7. Značajni stražnji i bočni podokviri pomažu eliminirati bočnu torziju i vibracije.

8. Podebljana čelična cijev 0235: Glavni okvir je ravna ovalna cijev 50*100*3 mm, što čini opremu jačom i može podnijeti veću težinu.